怒りのコントロール

悩んだ時の考え方

自己肯定感が高いママになるために効果がある自分を愛する方法4選

自己肯定感の大切さがうたわれる中で、「自己愛が大切」と耳にする機会が増えてきました。私たちは子どもの頃より、「自分のことより他人のことを考えなさい」とは教育されてきたものの、「自分を愛すること」については言われてこなかったため、大切だからす...
悩んだ時の考え方

【成功体験談】感情的に子供を叱ってしまっていた私が上手に叱れるようになった方法

子育てをしていると、子どもを叱らなくてはいけない場面に直面することは多いですよね。 あなたはお子さんを叱る時、どんな風に叱っていますか? しつけのつもりで叱っていても、単に自分の怒りの感情を子どもにぶつけているだけのこともありま...
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